La gratitud es una actitud que podemos trabajar diariamente. En el área laboral, nos ayudará a alcanzar el éxito. Hoy te contamos qué hace de la gratitud una característica tan poderosa.
La gratitud en el trabajo
- La gratitud mejora nuestro humor. Por ello, aumenta nuestra productividad, determinación y entusiasmo en nuestras labores. Un equipo agradecido funcionará mejor.
- La gratitud nos permite ver las cosas desde una perspectiva positiva. ¿Por qué? Sencillo, porque no caemos en un ciclo de negatividad con tanta facilidad. Cuando expresamos gratitud y cultivamos un carácter agradecido, nos centraremos en los aspectos positivos de nuestras vidas.
- Agradecer a los demás hace que tengamos más empatía con el otro, que seamos más compasivos y podamos ponernos en el lugar del otro.
- Una actitud de gratitud te ayuda a darle reconocimiento a los otros. La persona agradecida no tiene que competir constantemente. Por ello, le será más fácil reconocer los logros de los demás. Asimismo, esta persona podrá participar mejor en el equipo e involucrarse más en la organización.
- La persona agradecida tiene mejor bienestar mental y emocional. Por ello, tendrá mejor desempeño en el trabajo.
- Una actitud de gratitud influye en la felicidad, y vice versa. Esta actitud no depende de la edad, raza o sexo de la persona.
Establecer una cultura de agradecimiento
- Empieza agradeciendo. Todo cambio empieza con una persona. Agradece a las personas ‘tras bastidores’.
- Incentiva a las personas a agradecerles a otros. Puedes empezar un diario de gratitud o un muro de gratitud en el trabajo. Así todo el equipo tendrá la oportunidad de participar y de agradecer a personas específicas.
- Agradece también en tiempos de crisis. Cultivar un carácter agradecido en todo momento beneficiará al equipo entero.
Establecer una cultura de agradecimiento incentivará al grupo a participar en ella. Como dijimos antes, cuando todo el equipo es agradecido con la otra persona, mejorará el ambiente laboral y aumentará la productividad.